Playing with a POWER METER.

Riz(雌猫。2歳児)との日々を綴ります。ときどき自転車もね。

2017-04

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0407筑波調査ツーリング"TKB84"

・筑波山周辺調査ツーリング、計84km(獲得標高差2100m)

Entire workout (134 watts):(一部データ欠損)
Duration: 4:33:26
Work: 2205 kJ
TSS: 240.9 (intensity factor 0.727)
Norm Power: 177
VI: 1.32
Distance: 82.503 km
Elevation Gain: 2095 m
     Min Max Avg
Power: 0 385 134 watts
Cadence: 20 110 57 rpm
Speed: 0 61.1 18.1 kph

*****************************
体重:60.4kg
安静心拍 : NA
機材:C50+RacingZERO
*****************************

・のぶまたさんと筑波周辺を調査がてらのツーリング。ゆっくりまったりと。

・久しぶりの山岳。のんびり登るのもいいものです。

・場所によって路面状況が酷い。車通りが少ない場所などはひょっとしてこのまま復旧工事しないのではないか?

・帰り際、辻交差点付近のいつものいちご農園でお土産大人買い。安い!しかも超甘い!!



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プロフィール

安価白

Author:安価白
安価白(アンカホワイト)

輪工房teamAPEX
Squadra Crsa Aprico
坂とれ会所属。


坂が好きです。
(速くはないけど)


@CaffeBarApricoのなかのひとです。

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