Playing with a POWER METER.

Riz(雌猫。2歳児)との日々を綴ります。ときどき自転車もね。

2017-05

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0216豊田出張四日目

・現場~三国山入口(折り返し)~戸越峠経由瀬戸市~八草~猿投グリーンロード経由~現場、計50km

Entire workout (183 watts):
Duration: 1:57:15 (2:06:43)
Work: 1287 kJ
TSS: 156.4 (intensity factor 0.894)
Norm Power: 218
VI: 1.19
Pw:HR: 2.31%
Distance: 50.106 km
Elevation Gain: 1024 m
Min Max Avg
Power: 0 560 183 watts
Heart Rate: 84 160 134 bpm
Cadence: 5 113 74 rpm
Speed: 0 57.3 25.6 kph

*****************************
体重:NA
安静心拍 : NA
*****************************

機材:NeoPRIMATO+手組チューブラー/wPT


・三国山入口までいくも降雪につき断念。(そもそも春まで通行止め?)

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プロフィール

安価白

Author:安価白
安価白(アンカホワイト)

輪工房teamAPEX
Squadra Crsa Aprico
坂とれ会所属。


坂が好きです。
(速くはないけど)


@CaffeBarApricoのなかのひとです。

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