Playing with a POWER METER.

Riz(雌猫。2歳児)との日々を綴ります。ときどき自転車もね。

2017-06

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0314ホワイトデーにつき三本ローラー

・自宅三本ローラー(無負荷)75分

Entire workout (178 watts):
Duration: 1:15:35 (1:17:13)
Work: 806 kJ
TSS: 75.5 (intensity factor 0.774)
Norm Power: 182
VI: 1.02
Distance: 60.898 km
Min Max Avg
Power: 0 324 178 watts
Cadence: 25 119 100 rpm
Speed: 5.5 68 48.3 kph
Temperature: 15 16 15.4 Celsius

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プロフィール

安価白

Author:安価白
安価白(アンカホワイト)

輪工房teamAPEX
Squadra Crsa Aprico
坂とれ会所属。


坂が好きです。
(速くはないけど)


@CaffeBarApricoのなかのひとです。

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