Playing with a POWER METER.

Riz(雌猫。2歳児)との日々を綴ります。ときどき自転車もね。

2017-03

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0304三本ローラー(負荷無し&負荷有)

・自宅三本ローラー 無負荷60分&負荷ユニット付き30分、計90分

Entire workout (175 watts):
Duration: 1:30:18 (1:33:11)
Work: 946 kJ
TSS: 88.1 (intensity factor 0.765)
Norm Power: 180
VI: 1.03
Distance: 70.557 km
Min Max Avg
Power: 0 244 175 watts
Cadence: 26 109 97 rpm
Speed: 3 57.5 46.9 kph

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プロフィール

安価白

Author:安価白
安価白(アンカホワイト)

輪工房teamAPEX
Squadra Crsa Aprico
坂とれ会所属。


坂が好きです。
(速くはないけど)


@CaffeBarApricoのなかのひとです。

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