Playing with a POWER METER.

Riz(雌猫。2歳児)との日々を綴ります。ときどき自転車もね。

2017-10

0126ペース走

・自宅~越谷CC付近往復50km

Entire workout (192 watts):
Duration: 1:43:44
Work: 1197 kJ
TSS: 128.6 (intensity factor 0.862)
Norm Power: 203
VI: 1.05
Pw:HR: -3.76%
Distance: 51.214 km
Min Max Avg
Power: 0 393 192 watts
Heart Rate: 90 151 137 bpm
Cadence: 20 95 71 rpm
Speed: 0 43.2 29.6 kph

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プロフィール

安価白

Author:安価白
安価白(アンカホワイト)

輪工房teamAPEX
Squadra Crsa Aprico
坂とれ会所属。


坂が好きです。
(速くはないけど)


@CaffeBarApricoのなかのひとです。

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