Playing with a POWER METER.

Riz(雌猫。2歳児)との日々を綴ります。ときどき自転車もね。

2017-07

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

1206千葉大多喜出張一日目

・ON宿~一宮~片貝~蓮沼(折り返し)~ON宿+岩舟漁港山岳オプション、計136km

Entire workout (138 watts):
Duration: 5:23:45 (7:43:54)
Work: 2678 kJ
TSS: 262.7 (intensity factor 0.698)
Norm Power: 164
VI: 1.19
Pw:HR: 17.55%
Distance: 136.189 km
Min Max Avg
Power: 0 504 138 watts
Heart Rate: 72 158 119 bpm
Cadence: 14 113 72 rpm
Speed: 0 54 25.2 kph

************************************************

昼食。
CA3A0087.jpg

ゴール。
CA3A0088.jpg


コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

 | HOME | 

FC2Ad

 

プロフィール

安価白

Author:安価白
安価白(アンカホワイト)

輪工房teamAPEX
Squadra Crsa Aprico
坂とれ会所属。


坂が好きです。
(速くはないけど)


@CaffeBarApricoのなかのひとです。

最近の記事

月別アーカイブ

ブログ内検索

RSSフィード

リンク

このブログをリンクに追加する

 

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。