Playing with a POWER METER.

Riz(雌猫。2歳児)との日々を綴ります。ときどき自転車もね。

2017-04

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0521ナイトライド100km

・自宅~関宿橋往復100km

Entire workout (181 watts):
Duration: 3:16:16
Work: 2126 kJ
TSS: 184.2 (intensity factor 0.755)
Norm Power: 189
VI: 1.04
Pw:HR: n/a
Distance: 101.77 km
     Min Max Avg
Power: 0 307 181 watts
Cadence: 20 135 75 rpm
Speed: 0 44.2 31.1 kph

****************************
体重:58.8kg/8.2%
安静心拍:NA
FTP:250W/ATL118.5/CTL106.9/TSB-2.6
機材:IDOL /w SRM /wPC-VI + RacingZERO+VELOFLEX CORSA23
****************************

・毎度ワンパターンな100kmペース走。以下略。


・謎の蕁麻疹になって6日目。昨日はいよいよ耐えかねて医者に行きました。血液検査やら尿検査やらで結果が出るのは一週間後とか。
最初は膝下だけだったのに次第に脚全体に広がって腕も肘から下にかけて広がり始めた。見てるだけでぞぞぞぞ~ってしてきてますますブツブツが増えてく気がする。。。

・幼少の頃こそアレルギーやら喘息やらカラダのあらゆる部分で医者のお世話になっていたから、けっして健康優良児ってわけじゃないんだけど、ジテンシャを始めてからというもの病気らしい病気ひとつしたことなかったから結構凹みます。ちょっと見た目がおぞましくてちょっと痒みがあるだけなのにこんだけブルーになるんだから、花粉症とか喘息持ちの方、まして難病を抱えてる方の想いやいかほどか。

親と健康だけは、失ってみないとその有り難みを実感できないものなんですねー。








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プロフィール

安価白

Author:安価白
安価白(アンカホワイト)

輪工房teamAPEX
Squadra Crsa Aprico
坂とれ会所属。


坂が好きです。
(速くはないけど)


@CaffeBarApricoのなかのひとです。

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