Playing with a POWER METER.

Riz(雌猫。2歳児)との日々を綴ります。ときどき自転車もね。

2008-08

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いざ、乗鞍

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8月29日(金)のワークアウト

Entire workout (--- watts):
Duration: 0:00:00
Work: --- kJ
TSS: -- (intensity factor -.---)
Norm Power: ---
VI: -.--
Distance: --.--- km


weight: 55.4kg(起床時)

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計画的休養日のためワークアウトなし。ワークアウトがないとコピペすべきWKO+のデータもないから書くべきネタもないわけでそうなるときっとblogなんてやめちゃうんだろうな・・ということをあらためて実感。我ながらよくいままで続いたもんです。



昼休みは散髪へ。
BOSEアタマ
50gくらいは軽量化したか?




今日は雨雲の合間を縫った日差しが。(局地的?)

久しぶりに感じる夏の暑さです。



もうすぐ、その夏も終わります。


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プロフィール

安価白

Author:安価白
安価白(アンカホワイト)

輪工房teamAPEX
Squadra Crsa Aprico
坂とれ会所属。


坂が好きです。
(速くはないけど)


@CaffeBarApricoのなかのひとです。

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